Tidur sambil berjalan pada orang dewasa - penyebab dan gejala

Sklerosis

Sleepwalking (Somnambulism dari Lat. Somnus - tidur, ambulo - mengembara) - gangguan kesadaran, disertai dengan berjalan tanpa sadar dan melakukan berbagai tindakan dalam mimpi diikuti oleh amnesia

Ini dimanifestasikan terutama pada anak-anak, jarang pada orang dewasa.

Setelah meninjau informasi di bawah ini, Anda akan mengetahui apa penyebabnya, tanda-tanda khas, dan gejala utama gangguan seperti somnambulisme pada orang dewasa, serta memahami cara mengobati sleepwalking.

Informasi dasar tentang sleepwalking pada orang dewasa


Tanda-tanda pelanggaran yang dimaksud diamati terutama pada pasien di bawah 16 tahun. Gejala karakteristik berkurang menjadi berjalan dalam mimpi, sedangkan orang sakit di pagi hari tidak ingat "petualangan malam" mereka. Penyebabnya, pada dasarnya, berakar pada gangguan emosional dan hormonal, itulah sebabnya gejala penyakit menghilang terutama selama masa pubertas - selama waktu ini tubuh secara radikal dibangun kembali.

Puncak dari penyakit ini adalah usia 5-12 tahun. Pasien pria lebih rentan terhadap somnambulisme.

Seiring dengan ini, pada beberapa pasien gejala penyakit ini juga memanifestasikan dirinya dalam kehidupan dewasa - dalam keadaan seperti itu, penyebab utamanya terletak pada gangguan mental yang serius dan membutuhkan perawatan segera.

Jika dokter tidak segera mengidentifikasi penyebab penyimpangan dan tidak meresepkan pengobatan yang tepat, situasinya akan memburuk dan mengakibatkan komplikasi dalam bentuk peningkatan kejadian kejang dan sejumlah gangguan terkait.

Penyebab utama somnambulisme

Jika kita memperhitungkan faktor-faktor risiko yang mendorong terjadinya penyakit yang sedang dipelajari di masa kanak-kanak, kita dapat memilih poin utama yang tercantum di bawah ini:

  • kegelisahan yang berlebihan bertahan untuk waktu yang lama;
  • insomnia;
  • kelelahan fisik dan emosional yang sangat kuat.

Dalam perwakilan dari kelompok usia yang lebih tua, sebagaimana disebutkan, penyakit ini disebabkan oleh faktor pemicu yang lebih serius, termasuk:

  • keracunan berbagai tingkat keparahan;
  • alkoholisme;
  • sindrom otak organik;
  • kecanduan;
  • kerusakan fungsi otak yang penting.

Setelah menemukan gejala penyimpangan, kerabat pasien harus memberitahukan kepadanya tentang kejadian tersebut dan membujuknya untuk menjalani pemeriksaan. Spesialis, pada gilirannya, harus bekerja tidak hanya untuk menghilangkan tanda-tanda penyakit, tetapi juga untuk memerangi faktor patogen utama.

Tidur sambil berjalan pada orang dewasa

Gejala sleepwalking


Somnambulisme adalah salah satu gangguan tidur yang paling umum dan disertai dengan sejumlah manifestasi yang jelas. Biasanya, situasi terungkap sebagai berikut: seseorang menganggap dirinya benar-benar sehat dan pergi tidur dengan tenang, tetapi di tengah malam, tanpa alasan yang jelas, dia bangun dari tempat tidur, membuka matanya dan mulai berjalan melalui kamar seolah-olah tidak mengerti apa-apa.

Pasien akan dikoordinasikan dan bergerak dengan jelas - episode bioskop dengan para pahlawan gila yang bergerak dengan tangan terentang dan tersandung pada segala sesuatu di sekitarnya, hanya fiksi. Tetapi kondisi pasien sebenarnya tidak sadar. Kondisi pasien dalam banyak saat menyerupai kejang yang merupakan karakteristik orang dengan epilepsi temporal.

Secara umum, perilaku pasien tidak berbahaya bagi orang lain, karena orang gila biasanya tenang. Bersamaan dengan ini, ia adalah ancaman bagi dirinya sendiri, karena bisa keluar, berjalan-jalan di jalan, naik ke atap, jatuh dari jendela, dll.

Jika orang lain mengatakan sesuatu kepada seseorang dalam keadaan seperti itu, dia tidak menyadari hal ini. Mencoba "membawa perasaan" juga tidak berguna.

Serangan terjadi saat tidur dangkal, mis. selama sepertiga malam pertama, dan biasanya berlangsung hingga 15 menit. Jika Anda tidak segera bereaksi terhadap apa yang terjadi, panjang serangan dapat meningkat menjadi 40-50 menit.

Pasien bangun secara spontan. Sebagai aturan, mereka merasa benar-benar tidur dan tidak ingat apa pun tentang peristiwa sebelumnya.

Secara umum, somnambulisme tidak dianggap sebagai penyakit ganas manifestasinya dalam kebanyakan kasus menghilang dengan sendirinya dan sama sekali tidak mengganggu kualitas kehidupan pasien di masa depan. Bersamaan dengan ini, jika serangan sering diulang dan ditunda, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda. Spesialis akan melakukan tindakan diagnostik yang diperlukan dan meresepkan perawatan.

Video terkait: Siapa orang gila? Bagaimana sleepwalking memanifestasikan dirinya pada anak-anak dan orang dewasa.

Langkah-langkah diagnostik

Pada penunjukan dokter (pertama - ke dokter umum (terapis), ia akan merujuk ke ahli saraf), memberi tahu spesialis tentang semua manifestasi penyimpangan, tanda-tanda yang menyertainya, serta kasus penyimpangan pada anggota keluarga.

Untuk tujuan diagnosis kualitatif, pemeriksaan yang sangat khusus ditugaskan untuk pasien, yang daftar ditentukan secara individual.

Sebagai contoh, studi elektrofisiologis memberikan kesempatan untuk menganalisis fitur patologi dan membuat kesimpulan tentatif atau tepat tentang alasan terjadinya.
Pemeriksaan poligraf malam diperlukan untuk menentukan kejang yang terjadi selama fase tidur.

Selain itu, pasien berkonsultasi dengan psikiater. Yang terakhir memeriksa kondisi pasien untuk adanya penyakit yang sesuai.

Tindakan pencegahan

Untuk meminimalkan kemungkinan manifestasi somnambulisme, ikuti rekomendasi yang tercantum di bawah ini:

  • jangan gugup, lindungi diri Anda dari stres, terutama sebelum tidur;
  • jika mungkin, berikan obat yang merangsang tubuh;
  • menormalkan tidur dan istirahat;
  • berhenti minum alkohol dan narkoba;
  • Jangan menonton acara dan film yang ekstrem, mengasyikkan, dan agresif di malam hari.

Kebersihan tidur yang tepat sangat penting. Seseorang harus tidur di dalam ruangan, tanpa suara dan cahaya. Dari ruangan itu perlu untuk menghapus barang-barang yang dapat menyebabkan cedera pada pasien selama "jalan-jalan malam"
Jika rekomendasi pencegahan saja tidak cukup, pastikan untuk menghubungi dokter Anda - spesialis akan memeriksa situasi secara komprehensif dan meresepkan terapi suportif yang sesuai.

Metode pengobatan

Jika somnambulisme bertindak sebagai penyakit yang terpisah, timbul secara berkala, cepat berlalu dan tidak memberikan ketidaknyamanan khusus, pengobatan khusus apa pun biasanya tidak diresepkan.

Jika penyimpangan telah berkembang dengan latar belakang gangguan mental serius yang ada atau yang sebelumnya dialami, perlu untuk berkomunikasi dengan spesialis neuropsikiatri.

Paling sering, perawatan dimulai dengan electroencephalogram dan Doppler. Selain itu melakukan pemeriksaan fundus. Pemeriksaan semacam itu dilakukan untuk menentukan fitur-fitur dari proses patologis, atas dasar di mana spesialis sampai pada kesimpulan bahwa perawatan harus dilakukan seperti itu dan memberikan perkiraan awal tentang kemungkinan penyembuhan diri.

Jika sleepwalking berkembang di latar belakang gangguan neurotik, perlu untuk meminimalkan efek buruknya pada pikiran dan jiwa pasien. Dalam kondisi seperti itu, obat yang diresepkan menguatkan dan tindakan sedatif. Menunjuk segala jenis obat, tentu saja, hanya bisa dokter yang merawat.

Secara umum, tidak ada metode yang dibuat khusus untuk menetralkan somnambulisme. Dokter sedang bekerja untuk meminimalkan frekuensi serangan dan durasinya. Pasien dewasa perlu didaftarkan, diperiksa secara teratur dan menjalani terapi suportif.
Memberkati kamu!

Tidur sambil berjalan: penyebab, gejala, pengobatan

Nama ilmiah sleepwalking adalah somnambulism (dari Lat. Somnus - sleep dan Ambulare - untuk berjalan, berjalan), dan sinonim "populer" kedua untuk keadaan ini adalah "berjalan sambil tidur". Faktanya, patologi ini tidak ada hubungannya dengan bulan, dan dinamakan demikian, mungkin karena fakta bahwa ia sering terdeteksi pada malam terang bulan. Ini adalah salah satu bentuk gangguan tidur, manifestasinya yang berjalan tak sadar dalam mimpi.

Somnambulisme adalah fenomena yang sangat umum, menurut statistik, setiap penghuni kelima puluh planet kita menderita karenanya. Sebagian besar orang yang menderita sleepwalking adalah anak-anak berusia 4 hingga 10-16 tahun. Tentang mengapa ada, bagaimana sleepwalking memanifestasikan dirinya, bagaimana menghadapi keadaan ini dan akan dibahas dalam artikel kami.

Penyebab Tidur

Seperti disebutkan di atas, anak-anak, terutama anak laki-laki, lebih sering menderita berjalan sambil tidur. Ini mungkin karena ketidakmatangan fungsional sistem saraf pusat. Anak-anak secara alami emosional, mudah dipengaruhi, dan tekanan pada sistem saraf hari ini begitu besar sehingga, menyerap informasi baru di siang hari, otak terus bekerja secara aktif di malam hari, selama tidur anak. Pertengkaran malam seorang anak dengan anggota keluarga, kekhawatiran tentang pertengkaran orang tua, permainan aktif, permainan komputer, menonton kartun atau acara televisi sebelum tidur berkontribusi pada terjadinya mimpi: sistem saraf bersemangat pada malam hari dan tidak punya waktu untuk tenang untuk tidur. Dalam situasi seperti itu, gangguan lain pada sistem saraf dapat menyertai tidur sambil berjalan - buang air kecil tanpa sadar (enuresis), gangguan obsesif-kompulsif, tics seperti neurosis, sindrom kaki gelisah.

Faktor risiko lain untuk berjalan dalam tidur pada anak-anak adalah:

  • kecenderungan genetik (diketahui bahwa jika salah satu orang tua dari seorang anak menderita atau mengalami sleepwalking, kemungkinan perkembangan gejala gangguan ini pada anak adalah sekitar 40%, dan jika keduanya meningkat menjadi 65%);
  • demam tinggi selama sakit;
  • migrain;
  • epilepsi (somnambulisme dapat menyertai epilepsi, menjadi salah satu gejalanya, atau menjadi prediktor penyakit ini, berkembang bahkan beberapa tahun sebelum kemunculannya).

Pada orang dewasa, somnambulisme berkembang lebih jarang dan, sebagai aturan, adalah sekunder. Penyebab utama sleepwalking pada orang dewasa adalah:

  • kurang tidur kronis;
  • stres akut dan kronis;
  • migrain;
  • tumor otak;
  • neurosis;
  • serangan panik;
  • Penyakit Parkinson;
  • pikun;
  • epilepsi;
  • cedera otak traumatis;
  • aneurisma otak;
  • kelainan jantung (aritmia berat);
  • sindrom apnea tidur obstruktif;
  • kehamilan dan menstruasi pada wanita;
  • serangan asma malam hari;
  • diabetes mellitus (karena hipoglikemia nokturnal, atau menurunkan kadar gula di bawah normal di malam hari);
  • makan malam lengkap sebelum tidur;
  • nutrisi yang buruk, mengandung dalam komposisinya sejumlah besar produk yang tidak dimurnikan, yang menyebabkan kekurangan elemen jejak magnesium dalam tubuh;
  • minum alkohol dan narkoba;
  • minum obat tertentu (khususnya, antipsikotik, obat penenang dan hipnotik).

Saat sleepwalking terjadi

Seperti yang Anda ketahui, tidur meliputi 2 fase: lambat dan cepat. Fase tidur lambat terdiri dari 4 tahap - dari jatuh tertidur hingga tidur nyenyak. Fase tidur REM disertai dengan gerakan bola mata yang aktif, pada fase inilah seseorang melihat mimpi. Siklus tidur, yang meliputi 2 fase besar, berlangsung rata-rata 90-100 menit dan berulang dalam semalam hingga 10 kali. Biasanya, kantuk terjadi selama fase tidur nyenyak (yaitu, pada akhir fase 1) dari siklus pertama atau kedua. Pada siang hari, somnambulisme terjadi sangat jarang, karena durasi tidur siang hari tidak mencukupi.

Pada anak-anak kecil, fase tidur lambat lebih lama, dan tidur dalam fase ini lebih dalam daripada pada orang dewasa: fitur-fitur ini juga meningkatkan kemungkinan mengembangkan rasa kantuk pada mereka.

Adapun fisiologi, sleepwalking terjadi ketika, selama tidur, penghambatan fungsi sistem saraf pusat tidak meluas ke area otak yang bertanggung jawab untuk fungsi motorik. Artinya, banyaknya fungsi tubuh terhambat, tetapi fungsi gerakan tidak.

Gejala sleepwalking

Gejala utama dan utama somnambulism adalah berjalan dalam mimpi. Orang itu tampaknya tertidur, tetapi tiba-tiba ia bangkit dan pergi ke suatu tempat atau melakukan tindakan tertentu. Durasi serangan tidur mungkin dari beberapa detik hingga setengah jam, dalam kasus yang jarang terjadi hingga 50 menit.

Beberapa pasien tidak berjalan, tetapi hanya duduk di tempat tidur, duduk selama beberapa detik atau menit, dan pergi tidur lagi.

Kebanyakan orang yang menderita sleepwalking bangun dari tempat tidur, kemudian mereka dapat menyalakan lampu, atau mereka dapat berjalan di sekitar ruangan dalam kegelapan, melakukan beberapa tindakan, dan bahkan pergi ke luar rumah - di teras, di halaman, mereka dapat masuk ke mobil dan bahkan memulainya..

Beberapa sumber memiliki informasi bahwa, sementara dalam mimpi, beberapa "orang gila" dapat mengendarai mobil, tetapi ini adalah mitos: refleks tumpul saat tidur dan seseorang tidak dapat bereaksi secara memadai terhadap peristiwa yang terjadi di sekitar acara, yang berarti bahwa bahkan jika ia berhasil memulai mobil maka dia tidak akan pergi jauh: kecelakaan akan terjadi segera.

Dalam beberapa kasus, seseorang tanpa turun dari tempat tidur membuat gerakan stereotip tertentu (meluruskan piyama, menggosok matanya, dan sebagainya): ini juga bisa menjadi manifestasi dari berjalan sambil tidur.

Selama keturunan mata seseorang terbuka lebar, tetapi mereka seperti kaca - tatapan diarahkan menuju kekosongan, itu "tidak ada", wajah tidak mengekspresikan emosi sama sekali, gerakannya lambat dan halus. Jika saat ini saya beralih ke orang gila, dia tidak akan mendengar dan tidak akan menjawab pertanyaan, tetapi dia dapat mengatakan kata-kata dan kalimat yang tidak jelas sendiri atau hanya menggumamkan sesuatu di bawah nafasnya.

Episode sleepwalking berakhir secara spontan: pasien kembali ke tempat tidurnya atau tertidur di tempat lain. Di pagi hari dia sama sekali tidak ingat tentang petualangan malamnya dan, ketika bangun di tempat tidurnya, dia mungkin sangat terkejut. Jika fase sleepwalking aktif lama, pada siang hari seseorang merasakan kelemahan, kantuk, kelelahan, kapasitas kerja berkurang.

Episode sleepwalking jarang terjadi setiap hari: biasanya terjadi dengan frekuensi beberapa kali seminggu hingga 1-2 kali sebulan dan lebih sedikit.

Selama episode somnambulisme, semua jenis perasaan tumpul, sehingga pasien tidak menyadari bahaya: ia dapat dengan tenang berjalan di atap, menggunakan pisau atau melompat keluar dari jendela. Seseorang dapat melukai dirinya sendiri (seperempat orang yang menderita kelainan tidur saat tidur sambil berjalan), dan orang-orang di sekitarnya, tanpa disadari, oleh karena itu, hidup di bawah satu atap dengan orang gila, Anda perlu mengambil sejumlah langkah untuk menghindarinya. Kami akan membahas apa acara-acara di bawah ini.

Diagnostik sleepwalking

Jika episode tertidur terjadi untuk pertama kalinya, dan Anda dapat mengaitkannya dengan situasi yang membuat stres atau terlalu banyak pekerjaan yang dialami pada malam hari, maka Anda bisa menunggu sedikit. Dalam kasus ketika episode tersebut diulang beberapa kali, Anda harus mencari bantuan ahli saraf, neuropsikiatris atau psikiater untuk mengetahui penyebab dari fenomena ini.

Untuk membantu seorang spesialis dengan diagnosis, Anda atau kerabat Anda harus:

  • untuk memberi tanda di atas kertas waktu tertidur, setelah episode kapan slip dimulai, berapa lama berlangsung, perilaku pasien selama periode ini, bangun pagi;
  • mempertimbangkan dan mencatat alasan yang dapat memicu somnambulisme (terdaftar di awal artikel);
  • buatlah daftar makanan yang paling sering dimakan dan minum obat secara teratur.

Pergi ke resepsi, sangat diinginkan untuk membawa serta saksi "perjalanan" malam Anda.

Dokter akan berbicara dengan pasien, menanyakan sejumlah pertanyaan yang diperlukan, melakukan pemeriksaan objektif dan meresepkan metode penelitian tambahan untuk mengkonfirmasi atau menyangkal diagnosis. Sebagai aturan, studi tersebut adalah:

  • electroencephalography (penentuan aktivitas listrik otak; metode inilah yang memungkinkan untuk mendiagnosis keberadaan fokus epilepsi di otak);
  • polysomnography (pasien menghabiskan malam di laboratorium tidur khusus, di mana sensor akan terhubung dengannya sebelum tidur dan perubahan dalam sistem saraf akan dipantau saat tidur);
  • pemeriksaan ultrasonografi pembuluh darah otak (tentukan sifat aliran darah di dalamnya);
  • pencitraan resonansi magnetik atau dihitung (akan mendeteksi tumor, jika ada, atau perubahan apa pun dari sifat lain);
  • konsultasi dengan spesialis terkait (ahli endokrin, kardiologis, pulmonologis) untuk diagnosis penyakit somatik yang dapat memicu perkembangan sleepwalking.

Prinsip-prinsip pengobatan somnambulism

Bagi sebagian besar anak-anak, pelanggaran ini hilang secara mandiri, saat anak tumbuh.

Jika tidur jarang terjadi dan tidak ada perubahan patologis dalam tubuh telah diidentifikasi, pengobatan terdiri dari memodifikasi gaya hidup, yaitu meminimalkan dampak faktor risiko:

  • tidur malam yang teratur, panjang (7-8 jam);
  • sebelum tidur - ritual santai (misalnya, Anda bisa mandi air hangat dengan minyak santai, mendengarkan musik yang tenang, pijat yang menenangkan, minum teh mint, dll.);
  • tidak termasuk menonton TV dan kerja komputer tidak kurang dari 2 jam sebelum tidur;
  • menghilangkan penggunaan alkohol;
  • hindari stres di tempat kerja dan dalam kehidupan sehari-hari, dan jika itu terjadi, cobalah untuk tidak membawanya ke rumah, tetapi, bisa dikatakan, tinggalkan pintu;
  • jika seorang anak menderita sleepwalking, maka mereka harus memastikan bahwa mereka mengikuti rejimen harian; pastikan dia cukup tidur untuk tidur; batasi menonton TV dan bermain di depan komputer, jangan main game aktif sebelum tidur, tetapi mainkan game tenang (misalnya, main game), menggambar, membaca buku, atau mendengarkan musik yang menyenangkan.

Dalam kasus ketika penyebab drift adalah obat yang diminum oleh pasien, mereka harus dibatalkan atau setidaknya dikurangi dosisnya.

Jika sleepwalking terjadi pada latar belakang epilepsi, pasien akan diresepkan obat antiepilepsi, dan ketika neurosis menjadi penyebabnya, obat penenang dan anti-depresi akan ditentukan.

Ketika sifat non-neurologis penyakit diobati, penyakit yang menjadi penyebabnya (antiaritmia diresepkan untuk aritmia, terapi penurun glukosa yang memadai, dan sebagainya untuk diabetes mellitus).

Jika, bahkan dengan latar belakang pengobatan penyakit latar belakang, episode tidur tidak berhenti, mengganggu aktivitas sehari-hari pasien, dan ada risiko cedera pada saat ini, pasien mungkin akan diberi resep obat yang memengaruhi fase tidur. Mereka diresepkan dalam dosis rendah, durasi pengobatan adalah 3 hingga 6 minggu.

Bangun somnambulist selama periode konvergensi seharusnya tidak - itu bisa membuatnya takut, memicu perkembangan gangguan mental lainnya. Anda harus dengan tenang menggandeng lengan atau pundaknya dan, berbicara dengan suara rendah, membawanya ke ruangan dan menidurkannya.

Kadang-kadang psikiater dan psikoterapis menggunakan hipnosis sebagai pengobatan untuk berjalan sambil tidur.

Bagaimana cara menghindari cedera

Di atas, kita telah menulis bahwa orang gila dapat membahayakan kesehatan mereka dan kesehatan orang-orang di sekitar mereka ketika mereka sedang tidur. Untuk menghindari ini, ikuti langkah-langkah berikut:

  • Jangan meninggalkan pasien sendirian di malam hari di kamar (jika Anda berada di dekatnya, Anda akan melihat awal episode tepat waktu dan menempatkan pasien di tempat tidur);
  • menghapus tempat tidur, mengatur tempat tidur untuk pasien di lantai pertama;
  • saat tidur, lepaskan semua sumber cahaya (lampu lantai, lampu malam, tutup gorden sehingga cahaya bulan tidak melewati jendela);
  • memblokir pintu dan jendela kamar sebelum tidur, dan jika ini tidak memungkinkan, pasang kisi-kisi di jendela (pasien dapat membingungkan jendela dengan pintu dan mencoba "keluar" melaluinya);
  • jika mungkin, "menghaluskan" sudut tajam pada furnitur;
  • sebelum tidur, untuk mengeluarkan dari bawah kaki benda-benda yang mungkin tersandung oleh pasien, benda-benda tajam dan rapuh sehingga ia mungkin terluka;
  • matikan peralatan listrik sebelum tidur, jangan tinggalkan kabel listrik di bawah kaki Anda;
  • sembunyikan kunci pintu depan dan mobil;
  • dalam kasus yang parah, Anda bahkan dapat mengikat pasien ke tempat tidur, tetapi kadang-kadang orang yang tidur berjalan tanpa ikatan dalam tidur mereka;
  • Anda juga bisa meletakkan baskom dengan air dingin di depan tempat tidur pasien atau meletakkan kain yang dicelupkan ke dalam air dingin - ketika dia bangun, orang itu akan mencelupkan kakinya ke dalam air dan bangun dari situ.

Sebagai kesimpulan, saya ingin mengulangi bahwa dalam sebagian besar kasus, tidur sambil berjalan tidak berbahaya dan berakhir dengan pemulihan bahkan tanpa pengobatan, tetapi kadang-kadang disertai dengan penyakit yang cukup serius. Oleh karena itu, agar tidak ketinggalan penyakit paling serius ini dan mencegah cedera pada manusia saat tidur, Anda tidak boleh "menunggu cuaca di laut" atau mengobati jalan tidur sendiri: keputusan yang tepat adalah mencari bantuan dari dokter.

Channel One, program "Hidup Sehat" dengan Elena Malysheva di "Tidur Berjalan: Gejala dan Pengobatan":

Pemindahan "dokter tugas" tentang tidur sambil berjalan:

The National Geografic TV Channel, film dokumenter "Sleepwalking. Mitos dan kenyataan ":

Tidur sambil berjalan pada orang dewasa: penyebab dan perawatan

Apa itu sleepwalking? Sleepwalking (somnambulism) adalah gangguan mental yang relatif umum yang mempengaruhi setidaknya 2% dari populasi dunia. Motilitas aktif yang tidak normal diamati pada pasien dengan kelainan ini selama tidur: ia dapat berbicara dengan keras dan bahkan berjalan. Mengingat spesifik penyakit, ini mengipasi oleh sejumlah mitos. Sebagai contoh, beberapa percaya bahwa pasien somnambulisme tidak dapat dibangunkan dari tidur ketika, misalnya, mereka berjalan tidak sadar. Faktanya, situasi di sini sedikit lebih rumit.

Mengapa beberapa orang mengembangkan somnambulisme

Sejauh ini, para ilmuwan telah gagal untuk mencapai pendapat umum, mengapa orang berjalan dalam mimpi dan apa alasan untuk berjalan dalam tidur. Namun, mereka semua jelas setuju bahwa penyakit yang sesuai hampir selalu disertai oleh:

  • kecemasan umum;
  • kurang tidur normal dan terjaga;
  • latar belakang emosional yang tinggi.

Tidur sambil berjalan pada orang dewasa sangat jarang, dan hampir selalu merupakan tanda dari beberapa gangguan mental lainnya (risiko rendah, misalnya, neurosis atau psikosis, memerlukan koreksi segera). Alasan mengapa seseorang bersekongkol di masa dewasa adalah sebagai berikut:

  • tingkat stres yang tinggi;
  • kurang istirahat normal;
  • secara teratur buruk dan kurang tidur.

Seperti yang Anda lihat, pada orang dewasa kegilaan, pada umumnya, disebabkan oleh situasi gugup. Dengan demikian, perawatan berjalan sambil tidur melibatkan normalisasi kerja dan istirahat. Dalam kebanyakan kasus, ini membantu untuk sepenuhnya menghilangkan sleepwalking.

Dengan anak-anak, situasinya lebih baik. Paling sering, bermimpi dan sabotase adalah tanda-tanda kepribadian anak yang belum dewasa. Seiring bertambahnya usia, penyakit yang terkait harus berhenti mengganggunya.

Sebagai alasan lain untuk tidur sambil berjalan, para ilmuwan menunjukkan kecenderungan turun-temurun. Penelitian telah menunjukkan bahwa jika setidaknya salah satu orang tua dari anak menderita atau telah menderita kelainan ini, penyakit ini akan muncul dengan sendirinya pada bayi dengan kemungkinan 60%.

Variasi seksual dari sleepwalking

Tidur sambil berjalan secara seksual, juga disebut sexomnia, harus dipilih dalam kategori terpisah. Ini dapat dibagi menjadi dua jenis: pasif dan aktif. Dalam kasus pertama, seseorang tertidur selama hubungan intim, yang membuat penyakit ini terlihat seperti narkolepsi. Yang kedua mirip dengan sleepwalking yang biasa, tetapi ditandai dengan aspirasi / tindakan seksual pasien. Selama tidur, pasien dapat melakukan kontak seksual dengan pasangannya, tetapi saat bangun, tidak ingat ini. Ada juga kasus ketika orang tidak sadar meninggalkan rumah untuk mencari pasangan seksual.

Penyebab penyakit ini dibedakan sebagai berikut:

  • kelelahan saraf;
  • penyalahgunaan zat (alkohol dan obat-obatan terlarang);
  • cedera kepala;
  • insomnia

Namun, ini hanya pemicu yang memprovokasi, dan alasan spesifik mengapa beberapa orang yang belum menikah masih belum diketahui.

Gejala yang menyertai somnambulisme

Gejala-gejala orang gila ketika dia dalam keadaan sadar adalah sebagai berikut:

  • kecemasan serampangan;
  • kelelahan;
  • mengantuk;
  • gangguan konsentrasi, dll.

Psikosomatika yang dialami oleh orang gila adalah karakteristik dari gangguan kecemasan-fobia. Ini termasuk:

  • peningkatan berkeringat;
  • ketegangan otot;
  • peningkatan denyut jantung;
  • pusing, dll.

Meskipun psikosomatik yang terdaftar tidak harus hadir pada pasien. Orang gila bisa berjalan tanpa sadar dalam mimpi, tetapi dalam keadaan sadar mereka bisa merasa benar-benar sehat.

Gejala-gejala penyakit ini bagi pengamat luar adalah sebagai berikut: pasien pergi tidur, tertidur, tetapi setelah beberapa saat mulai mengambil langkah-langkah aktif yang menjadi ciri seseorang dalam keadaan terjaga. Namun, tidak seperti keadaan sadar, selama kantuk pasien praktis tidak menanggapi rangsangan eksternal, dan semua tindakannya ditujukan untuk mempraktikkan program tertentu.

Terapi Somnambulism

Sekarang bagaimana menghadapi sleepwalking. Pertama, perlu untuk menentukan penyebab sleepwalking pada orang dewasa / anak, dan hanya setelah itu meresepkan pengobatan. Jika Anda memahami mengapa hal itu terjadi karena penyebabnya adalah eksogen (pengaruh negatif dari luar), maka rezim harus dikoreksi:

  • menormalkan tidur;
  • menghilangkan alkohol / penggunaan narkoba;
  • sebelum tidur pergi melalui ritual relaksasi (misalnya, mandi air panas);
  • jangan menonton TV / film atau bermain game komputer sebelum tidur;
  • Jangan makan malam penuh.

Dalam kebanyakan kasus, perawatan sleepwalking ini membawa kesuksesan. Namun, jika setelah normalisasi rezim somnambulism tidak hilang, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Cara mengobati sleepwalking diketahui oleh psikiater dan psikoterapis. Setelah banding ke yang pertama, koreksi medis akan ditugaskan. Sekarang ada banyak obat yang memungkinkan Anda dengan cepat dan dalam waktu lama untuk menghilangkan gejala penyakit. Psikoterapis, pada gilirannya, tahu bagaimana menghilangkan sleepwalking tanpa menggunakan pil. Namun, pendekatan mereka menyiratkan pengobatan somnambulisme yang lebih lama dan lebih mahal, di mana pasien akan diminta untuk melakukan upaya untuk memerangi penyakit ini.

Bahaya dan konsekuensi penyakit

Konsekuensi dari berjalan dalam tidur hampir tidak ada. Setelah koreksi, penyakit ini mengalami remisi dan tidak bermanifestasi sebelum kambuh (kadang seumur hidup). Itu tidak merusak sistem saraf.

Apa itu sleepwalking yang berbahaya? Masalah utama adalah bahwa pasien selama sleepwalking tidak berkoordinasi dengan baik dan tidak menanggapi rangsangan eksternal. Cerita adalah kasus yang diketahui ketika pasien dalam keadaan tidak sadar secara tidak sengaja keluar jendela atau jatuh di bawah mobil.

Adapun mengapa tidak mungkin untuk membangunkan orang gila, satu hal harus dipahami di sini. Jika seseorang membangunkan pasien dengan somnambulisme (orang gila secara ilmiah), ketika dia tenggelam dalam tidur, maka kita dapat mengharapkan reaksi yang tidak memadai darinya. Dari terkejut, ia dapat menyerang atau melakukan tindakan lain yang berbahaya bagi orang lain dan dirinya sendiri.

Juga, banyak yang mungkin tertarik pada jawaban atas pertanyaan: Apakah mereka membawa tentara dengan tidur sambil berjalan? Ya, memang, tapi ada nuansa di sini. Faktanya adalah bahwa daftar penyakit yang tidak diambil oleh anggota baru dalam Angkatan Bersenjata tidak termasuk somnambulisme. Namun, seperti yang disebutkan di atas, penyakit ini terjadi dengan latar belakang gangguan lain, seperti neurosis. Dengan dia, pada gilirannya, tidak bisa mengambil tentara.
Pertanyaan lain: apakah mungkin nongkrong? Jika seseorang ingin berpura-pura penyakit, maka tidak ada yang datang darinya. Setiap psikiater yang akan memantau pasien seperti itu akan dengan cepat melihatnya.

Penyebab dan metode mengobati sleepwalking pada orang dewasa

Sleepwalking adalah gangguan tidur yang ditandai dengan segala macam tindakan tidak sadar. Ini karena masalah dengan jiwa yang lemah, yang dihilangkan dari waktu ke waktu. Sering mengungkapkan sleepwalking pada orang dewasa. Penyebab dan pengobatan gangguan ini tidak diteliti secara menyeluruh. Sleepwalking tercatat sekitar 1 dari 100 penduduk.

Gejala

Gejala somnambulisme muncul sebagai tindakan tertentu yang dilakukan dalam mimpi. Secara lahiriah, orang gila terlihat seperti orang dewasa yang bangun, tetapi jika Anda memperhatikannya dengan seksama, Anda dapat melihat bahwa ia berada dalam mimpi.

Tidur sambil berjalan pada orang dewasa dimanifestasikan dengan cara ini:

  • Orang gila duduk di tempat tidur, bisa berdiri.
  • Dia berjalan di sekitar ruangan, melakukan kegiatan rutin.
  • Dia dengan santai mengatakan sesuatu, tidak ada logika dalam pertanyaannya, tetapi dia mencoba menjawabnya sendiri.
  • Seringkali, orang gila meninggalkan ruang tamu, ini penuh dengan bahaya yang berbeda.
  • Mata orang yang tidur tertutup atau terbuka saat mereka tidur, tetapi tatapannya tidak terkonsentrasi pada apa pun, tidak ada ekspresi wajah di wajah.
  • Kulit tidak sensitif terhadap sentuhan, tweak dan goresan kecil.
  • Keadaan tertidur berlangsung maksimal setengah jam, maka orang gila kembali di tempat tidur, beristirahat, tidak menyadari perjalanannya sendiri, karena dia tidak ingat apa-apa.
  • Sulit membangunkan orang selama serangan seperti itu, tetapi dengan upaya yang berhasil, orang itu sangat ketakutan, dia tidak ingat bagaimana dia berakhir di satu tempat atau di tempat lain dan apa yang dia lakukan.

Seringkali sleepwalking terjadi pada orang dewasa selama periode sulit dalam hidup, kadang-kadang berlangsung selama bertahun-tahun. Penyebab dan pengobatan penyakit semacam itu ditentukan oleh karakteristik individu organisme.

Alasan

Tidur sambil berjalan pada orang dewasa memiliki banyak faktor provokatif. Kami daftar yang utama: stres berkepanjangan selama bekerja atau sekolah, guncangan dalam hidup, ancaman terhadap kehidupan, kejang epilepsi, keturunan yang buruk.

Somnambulisme mengacu pada warga yang emosional dan mudah terpengaruh. Jika pasien tenang di luar, dia gelisah di dalam, akhirnya mulai berjalan dalam tidurnya. Seringkali, sleepwalking berkembang selama pilek sebagai akibat dari pekerjaan yang berlebihan atau peningkatan suhu. Terkadang penyebab sleepwalking adalah kecenderungan turun temurun.

Diagnostik

Orang-orang dengan sleepwalking tidak menyadari bahwa mereka memiliki penyakit yang sama karena mereka tidak menyadari apa yang terjadi pada mereka setelah mereka pergi tidur. Terkadang fragmen kabur menyelinap di pikiran, tetapi mereka tidak bisa mengatakan sesuatu yang konkret.

Seseorang yang selalu berbicara tentang penyakit kepada pasien. Terapis mengirimkan orang-orang tersebut ke ahli saraf, kemudian pemeriksaan pendahuluan dilakukan dan refleks diperiksa. Ketika seluruh riwayat dikumpulkan, pemeriksaan instrumental tambahan akan dilakukan.

Polisomnografi adalah mekanisme paling efektif untuk menentukan masalah tidur saat ini. Tidur di malam hari dipelajari menggunakan sensor dan peralatan komputer. Data yang dikumpulkan dianalisis, berdasarkan hipnogram yang digunakan, penguraian yang menentukan kemungkinan masalah memungkinkan diagnosis ditegakkan.

Untuk menentukan diagnosis dengan benar, Anda harus:

  • Untuk menandai waktu ketika pasien tertidur, pada jam berapa tidur dimulai, seberapa banyak berlanjut, perilaku pasien saat ini, jam berapa ia bangun.
  • Pertimbangkan dan perhatikan faktor-faktor yang memicu somnambulisme.
  • Buatlah daftar produk makanan, edibles dan obat-obatan.

Dokter akan mendiskusikan semuanya dengan pasien, mengajukan beberapa pertanyaan, melakukan pemeriksaan, menentukan metode diagnostik tambahan yang menjelaskan kondisi.

  • EEG memungkinkan Anda mengidentifikasi aktivitas bioelektrik abnormal sel-sel saraf.
  • Polisomnografi Orang gila ditempatkan semalam di laboratorium, di mana sensor terhubung pada waktu tidur dan perubahan dalam sistem saraf selama tidur dipantau.
  • Pemeriksaan ultrasonografi pembuluh darah.
  • CT atau MRI dapat mendeteksi tumor atau transformasi lainnya.

Metode pengobatan

Terapi sleepwalking tidak dipertimbangkan, karena penelitian ilmiah modern tidak dapat menentukan mekanisme munculnya sindrom. Untuk meringankan kondisi orang dan mengurangi jumlah dan durasi serangan, mereka sering diresepkan:

  • Penggunaan agen psikofarmakologis. Seringkali ini adalah antidepresan dan obat penenang dari generasi terbaru. Dosis, lamanya kursus dan parameter lainnya ditentukan secara individual oleh para ahli khusus, dengan mempertimbangkan fitur khas tubuh pasien.
  • Psikoterapi dengan sesi reguler memungkinkan Anda untuk mendapatkan hasil yang baik.
  • Obat antikonvulsan digunakan dalam somnambulisme sekunder, ketika sindrom ini disebabkan oleh kejang epilepsi nokturnal.
  • Antagonis dari beberapa obat untuk penggunaan sistemik, memprovokasi tidur, membantu meringankan situasi.
  • Terapi patologi utama memprovokasi sleepwalking.

Ketika sleepwalking jarang terjadi dan tidak ada transformasi menyakitkan dalam tubuh, terapi melibatkan perubahan gaya hidup, meminimalkan hasil interaksi dengan faktor risiko. Durasi tidur harus 7-8 jam. Sebelum tidur, Anda harus mencoba rileks, mendengarkan musik yang menyenangkan, membantu mandi air hangat, pijat, teh dengan herbal.

Anda tidak dapat menonton TV atau bekerja di depan komputer sebelum tidur. Anda tidak bisa minum alkohol. Jangan masuk ke situasi stres di tempat kerja dan di rumah, jika sesuatu seperti ini terjadi, lebih baik melupakan semuanya sebelum pulang dan tenang.

Keamanan

Untuk menentukan kondisi istirahat yang paling aman di malam hari, menderita somnambulisme, lebih baik untuk mengikuti tips ini. Air dingin membantu keluar dari sleepwalking. Jika ada wadah dengan handuk cair atau basah di sekitar tempat tidur, ketika Anda mencoba untuk bangun, orang itu segera bangun. Dalam situasi sulit, pasien lebih baik diikat ke tempat tidur. Ada kasus ketika orang gila melepaskan diri dan berjalan.

Arah fisik. Ketika orang gila tenang, Anda dapat mencoba untuk mengambilnya dengan tangan dan membawanya pulang, menidurkannya. Perlu mematikan peralatan rumah. Matikan peralatan listrik untuk memastikan keselamatan pasien dan upayanya untuk menghidupkan apa pun selama kejang. Singkirkan tempat tidur berlantai dua, atur tempat tidur pasien di lantai pertama.

Orang gila tidak diinginkan untuk tidur. Ruangan itu harus memiliki orang lain di sampingnya agar dia tidak mencoba menjadi seperti di malam hari. Selama tidur, singkirkan sumber penerangan agar tidak memancing sleepwalking. Perabotan tidak harus sudut yang benar. Tentang mereka Anda bisa terluka. Sebelum tidur, Anda harus menyingkirkan kabel, jangan meninggalkan kabel di bawah kaki Anda. Kunci mobil dan pintu depan harus disembunyikan.

Cara mengobati sleepwalking dalam pengobatan tradisional orang dewasa

Gangguan tidur yang disebut sleepwalking atau somnambulisme adalah fenomena yang cukup umum. Sebelumnya, orang gila menghubungkan kemampuan mistik, yang dihubungkan dengan berjalan dalam mimpi dengan berbagai fase bulan. Namun, terlepas dari kenyataan bahwa fenomena ini tidak sepenuhnya dipahami, hari ini ada penjelasan logis untuk berjalan dalam tidur pada orang dewasa dan anak-anak, penyebabnya dan metode pengobatannya.

Tanda-tanda sleepwalking pada orang dewasa

Tidur berjalan sering terjadi di masa kecil. Paling sering, fenomena ini dikaitkan dengan jiwa anak yang rapuh. Sleepheading pada orang dewasa kurang umum, tetapi biasanya dapat memiliki konsekuensi yang lebih serius. Gejala-gejala somnambulism sudah jelas, sehingga mudah dikenali pada orang dewasa maupun anak-anak.

  • Seseorang yang menderita sleepwalking dapat berbicara dalam mimpi. Dalam hal ini, pidatonya mungkin tidak jelas. Terkadang seorang sleepwalker mengucapkan frasa yang sangat berbeda, mengajukan pertanyaan, menjawabnya sendiri. Percakapan dalam mimpi ini memiliki kaitan erat dengan situasi yang terjadi dalam kenyataan.
  • Orang gila dapat duduk di tempat tidur, berdiri di sebelahnya, setelah itu ia kembali ke tempat duduknya dan terus tidur. Tetapi ada beberapa kasus ketika seseorang mulai berjalan di sekitar apartemen, melakukan tindakan biasa, misalnya menyalakan peralatan listrik, membuat sarapan, membersihkan apartemen.
  • Pada saat ini, mata orang gila tertutup atau terbuka, sementara mata tidak ada, pupil matanya menyempit, seolah-olah dia sedang melihat ke dalam dirinya sendiri.
  • Diyakini bahwa orang gila tidak dapat dibangunkan selama perjalanan mereka. Bahkan, akan sangat sulit untuk membangunkan orang seperti itu, karena ia sedang tertidur lelap. Tetapi jika Anda masih berhasil membangunkannya, orang gila akan sangat ketakutan dengan perubahan mendadak pada posisi tubuhnya. Orang-orang semacam itu tidak ingat apa pun tentang petualangan malam mereka.
  • Sebagai aturan, setelah berjalan, orang gila kembali ke tempat tidur dan terus tidur, seolah-olah tidak ada yang terjadi.

Dengan sendirinya, somnambulisme tidak berbahaya, tetapi tindakan yang dilakukan orang yang sedang tidur dapat membahayakan dirinya atau orang-orang yang dicintainya. Sering terjadi bahwa orang gila berusaha keluar dari jendela, naik ke atap, menyalakan gas, yang bisa berakibat fatal. Itulah sebabnya kerabat orang gila mengkhawatirkan kehidupan dan kesehatan mereka.

Penyebab somnambulisme pada orang dewasa

Terlepas dari kenyataan bahwa fenomena somnambulisme tidak sepenuhnya dipahami, ada sejumlah alasan yang dapat menyebabkan gangguan pada spektrum parasomotic. Faktor keturunan sering dimasukkan, memaksa seseorang untuk berjalan dan berbicara dalam mimpi. Tetapi paling sering, gangguan tidur terjadi karena emosi yang berlebihan.

Kehamilan adalah masa yang penting dan krusial bagi setiap wanita. Sejumlah perubahan besar terjadi pada tubuh, dan...

Pengobatan modern tidak memasukkan fakta bahwa somnambulisme dikaitkan dengan gangguan mental. Selama tidur di orang gila, bagian otak yang bertanggung jawab atas gerakan terus bekerja, sehingga mereka melakukan berbagai tindakan.

Saat ini, pengobatan hanya berdasarkan hipotesis dapat mengidentifikasi penyebab utama sleepwalking pada orang dewasa, di antaranya yang paling umum adalah:

  1. Ketidakstabilan sistem saraf, yang sering menyebabkan somnambulisme anak-anak dan remaja. Namun, alasan ini juga tidak dikecualikan untuk orang dewasa.
  2. Kelelahan kronis, kegembiraan konstan dari sistem saraf.
  3. Predisposisi herediter.
  4. Tidur tidak teratur, kurang istirahat yang layak.
  5. Epilepsi.
  6. Demensia pikun.
  7. Stres terus menerus, kekhawatiran, pencarian solusi untuk masalah obsesif.
  8. Penggunaan alkohol, obat-obatan, zat psikotropika.
  9. Obat (pil tidur, obat penenang).
  10. Pergolakan emosional, ketakutan akan hidup mereka.
  11. Serangan panik dan kondisi mental tidak stabil lainnya.

Stres sendiri tidak dapat menyebabkan serangan sleepwalking. Stres permanen atau pikiran terus-menerus, mencari solusi untuk masalah, stres dapat memicu berjalan dalam mimpi.

Bagaimana sleepwalking diperlakukan pada orang dewasa

Tidak mungkin untuk mengatakan dengan yakin bahwa ada obat untuk somnambulisme, karena saat ini mekanisme pembentukan penyakit ini tidak diketahui. Tetapi ada metode yang dapat meringankan kondisi pasien. Sebagai aturan, mereka bertujuan menangani kemungkinan penyebab pelanggaran ini.

Tulang belakang yang benar-benar sehat jarang ditemukan saat ini. Alasan untuk ini banyak - tidak aktif, lebih rendah...

Orang gila tidak ingat apa yang terjadi padanya saat berjalan dalam tidurnya, jadi dia belajar tentang tidur sambil berjalan dari orang yang dicintainya. Dengan sendirinya, somnambulisme tidak mengancam kesehatan dan kehidupan seseorang, tetapi tindakan yang dilakukannya secara tidak sadar dapat memicu berbagai cedera dan kadang-kadang menyebabkan kematian. Jika seorang pasien menyalakan peralatan listrik atau gas saat turun, mencoba untuk keluar jendela, melompat dari balkon, menyalakan mobil, maka ini bisa menjadi hasil yang tragis. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk solusi yang memenuhi syarat untuk masalah ini.

Pengobatan sleepwalking pada orang dewasa, biasanya, terdiri dari tindakan berikut:

  • Jika berjalan dalam mimpi muncul sebagai akibat dari minum obat, Anda harus membatalkannya, atau mengurangi dosisnya.
  • Stres konstan harus diperbaiki dengan obat penenang. Dokter harus meresepkan obat dan dosis optimal berdasarkan karakteristik individu pasien.
  • Hal ini diperlukan untuk menormalkan tidur. Anda perlu mengajari diri sendiri untuk tertidur dan bangun pada saat yang sama, menyesuaikan durasi tidur (idealnya, seharusnya 8 jam).
  • Sebelum tidur Anda harus santai. Untuk melakukan ini, Anda bisa melakukan latihan khusus, mandi.
  • Sangat penting, terutama pada waktu tidur, untuk mengecualikan semua faktor yang memengaruhi ledakan emosi. Anda tidak perlu menonton film horor, program yang membuat Anda khawatir, bermain game komputer. Anda tidak dapat bertengkar dengan orang yang dicintai sebelum tidur.
  • Alkohol dapat memicu berjalan dalam mimpi, sehingga patogen ini harus ditinggalkan.
  • Kita perlu tidur dengan nyaman di perut, kita juga harus menahan diri dari makanan berat di malam hari.
  • Dokter meresepkan obat antikonvulsan, jika penyebab sleepwalking adalah epilepsi.
  • Terkadang somnambulisme terjadi karena penyakit yang memerlukan terapi. Dalam hal ini, pengobatan patologi yang mendasari mengarah pada penghapusan berjalan sambil tidur.
  • Untuk menenangkan saraf, singkirkan stres yang terus-menerus, terkadang mereka terpaksa mengunjungi psikoterapis. Dokter membantu mengatasi kecemasan, setelah itu tidur teratur.

Sleepwalking bukan penyakit, jadi tidak ada pil yang jelas-jelas bertujuan menghilangkan masalah. Pengobatan sendiri dalam hal ini dapat membahayakan seseorang. Penting untuk menangani penyebab yang mendasarinya, dan ini hanya dapat dilakukan oleh dokter.

Konsekuensi yang mungkin

Sleepwalking bukan penyakit dan tidak terlalu berbahaya. Bahaya membawa tindakan-tindakan yang dilakukan orang gila dalam mimpi. Situasi ini semakin diperparah oleh fakta bahwa seseorang dalam keadaan parasomnia motorik tidak menanggapi rangsangan eksternal. Karena itu, bahkan beberapa cedera kecil tidak akan membuatnya bangun. Dalam kondisi seperti itu, orang gila dapat menyebabkan cedera pada dirinya sendiri dan orang lain, dapat melakukan tindakan yang mengancam jiwa. Itu sebabnya banyak yang percaya bahwa perlu untuk melawan sleepwalking. Dan dokter, psikolog, dan perwakilan dari pengobatan alternatif mencari penyebab dan cara untuk menyelesaikan masalah gangguan tidur.

Banyak orang yang dihadapkan dengan masalah tertidur tertarik pada pertanyaan tentang bagaimana membuat pil tidur sendiri berdasarkan...

Hubungi dokter harus karena fakta bahwa somnambulisme dapat menyertai patologi serius lainnya. Intervensi medis yang tepat waktu akan membantu mendiagnosis penyakit dan menyembuhkannya sesegera mungkin.

Opini dokter

Untuk menghilangkan sleepwalking, pertama-tama, dokter merekomendasikan untuk menghilangkan kemungkinan faktor stres. Untuk melindungi pasien selama perjalanan malam hari, jangan mencoba membangunkannya dengan paksa. Yang terbaik adalah berjalan dengan tenang, memegang tangannya dan mencoba meletakkannya kembali di tempat tidur. Sebagai aturan, orang gila tidak menunjukkan agresi dan perlawanan. Sebagai tindakan pencegahan, Anda bisa meletakkan handuk basah di dekat tempat tidur. Ketika orang gila menyentuh permukaan yang dingin dengan kakinya yang telanjang, dia akan bangun. Orang seperti itu perlu dikontrol, oleh karena itu, perhatian dan perhatian orang-orang terdekat sangat penting untuk seorang pejalan tidur.

Hasil

Somnambulisme saat ini belum cukup dipelajari, dan manifestasinya pada orang dewasa mengkhawatirkan. Namun, berjalan dalam tidur tidak selalu membutuhkan intervensi medis yang serius. Jika patologi terkait yang mungkin dikeluarkan, maka normalisasi tidur, penghapusan situasi stres akan sangat membantu untuk mengatasi masalah ini. Sulit untuk bertarung sendirian dengan sleepwalking, oleh karena itu dukungan sangat penting bagi orang-orang seperti itu.

Tanda-tanda sleepwalking pada orang dewasa dan perawatannya

Selamat siang, pembaca yang budiman. Pada artikel ini kami mempertimbangkan fenomena sleepwalking pada orang dewasa. Anda akan belajar mengapa kondisi ini terjadi. Identifikasi bagaimana manifestasinya. Anda akan tahu bagaimana menghadapi somnambulisme, bagaimana ia didiagnosis. Pertimbangkan juga tindakan pencegahan untuk melindungi orang gila dari cedera.

Apa alasannya

Somnambulisme lebih sering didiagnosis pada anak-anak, terutama anak laki-laki. Faktanya adalah bahwa anak-anak lebih emosional dan mudah dipengaruhi. Beban yang ditempatkan pada mereka di dunia modern sangat besar, karena itu bahkan di malam hari otak anak terus aktif, yang memprovokasi dia untuk bangkit dari tempat tidur. Juga sleepwalking pada anak-anak dapat memicu:

  • hobi aktif sesaat sebelum tidur;
  • konflik anak dengan orang tua;
  • kurangnya iklim yang sehat dalam keluarga;
  • duduk di depan monitor di malam hari.

Juga memicu sleepwalking pada anak-anak dapat faktor-faktor tersebut:

Alasan utama orang dewasa termasuk:

  • epilepsi;
  • stres berat;
  • tumor di otak;
  • keadaan seperti neurosis;
  • diabetes (gula);
  • kurang tidur;
  • serangan panik;
  • Penyakit Parkinson;
  • demensia;
  • TBI;
  • migrain;
  • kerusakan sistem kardiovaskular;
  • aneurisma otak;
  • apnea;
  • gizi buruk, makan malam lengkap;
  • periode kehamilan;
  • serangan asma di malam hari;
  • mengonsumsi obat-obatan narkotika, alkohol;
  • penggunaan obat-obatan yang berkontribusi terhadap terjadinya sleepwalking.

Manifestasi karakteristik

Tanda-tanda tertentu yang menunjukkan adanya sleepwalking.

  1. Individu pergi ketika dia tidur - ini adalah tanda utama bahwa somnambulisme sedang terjadi. Dia bangun dari tempat tidur, mulai melakukan kegiatan sehari-hari. Proses ini terkadang tertunda hingga lima puluh menit, tetapi lebih sering tidak mencapai lima menit.
  2. Tidak dikecualikan duduk sederhana di tempat tidur selama beberapa menit, setelah itu orang tersebut akan pergi tidur.
  3. Orang gila bisa bergerak dalam gelap, biasanya akan melewati pintu tanpa menabrak. Terkadang dia meninggalkan apartemen, menyalakan mobil.
  4. Mata orang seperti itu terbuka lebar. Lihatlah kaca, tidak ada. Emosi tidak terlihat di wajah, gerakan lambat. Jika Anda mencoba berbicara dengan orang gila, ia tidak akan dapat menjawab pertanyaan itu, karena ia tidak akan mendengarkan Anda atau akan menggumamkan sesuatu yang tidak jelas, sulit dikenali.
  5. Episode somnambulisme dapat berakhir secara spontan. Seseorang mampu, seperti kembali tidur, dan tertidur di tempat baru. Di pagi hari dia tidak akan ingat apa yang terjadi di malam hari. Dan jika Anda bangun di tempat yang salah di mana Anda pergi tidur, Anda akan terlalu terkejut.
  6. Di pagi hari dengan sleepwalking aktif, seseorang merasa kurang tidur, kelemahan dan kelemahan.
  7. Episode somnambulisme yang sangat langka terjadi setiap hari. Mereka mungkin muncul dua kali seminggu, mungkin ada episode bulanan.
  8. Ketika seseorang berjalan dalam mimpi, dia tidak menyadari bahaya yang mengancamnya. Mudah berjalan-jalan di atap, mengambil pisau dan bahkan memutuskan untuk melompat keluar dari jendela. Hal ini juga tidak dikecualikan dari dampak merugikan diri sendiri atau membahayakan orang lain.

Saya punya teman yang menderita somnambulisme dari waktu ke waktu. Pagi berikutnya, dia tidak ingat apa yang terjadi padanya di malam hari. Pasangan itu bercerita tentang kejadian itu. Suatu hari dia bangkit dan menuju pintu, dia ingin pergi ke luar. Ada juga kasus ketika dia membangunkan istrinya dengan berbicara dalam mimpi, setelah itu dia menyerangnya, meraih tangannya dan menuntut agar dia memberinya sesuatu. Selama turun, pria itu tidak menyadari bagaimana perilakunya, menatap istrinya, tetapi pada saat yang sama tidak melihat titik kosongnya, matanya kaca, dia tidak mendengar apa yang dia katakan kepadanya.

Diagnostik

Jika seseorang pertama kali mengembangkan sleepwalk, ada kemungkinan situasi stres yang dialami sehari sebelumnya atau kelelahan yang parah mungkin menjadi penyebabnya. Namun, jika fenomena seperti itu kambuh, dianjurkan untuk menghubungi ahli neuropsikiater atau ahli saraf untuk mengetahui penyebab somnambulisme.

  1. Untuk memudahkan dokter dalam menangani kondisi pasien, perlu bagi kerabat untuk mencatat kapan dan pada jam berapa seseorang tertidur, setelah periode waktu kapan mereka mulai berjalan dalam tidur mereka, lamanya periode ini, perilaku pada saat itu dan bagaimana perasaan mereka ketika bangun..
  2. Juga disarankan untuk membuat daftar produk dan obat-obatan yang diterima oleh orang gila.
  3. Pertama-tama, dokter berbicara dengan pasien, berbicara dengannya tentang pertanyaannya. Jika perlu, jadwalkan survei:
  • EEG;
  • pemeriksaan pembuluh darah;
  • Kepala CT;
  • polisomnografi;
  • MRI;
  • konsultasi spesialis sempit untuk mendiagnosis penyakit somatik yang dapat memicu somnambulisme.

Bagaimana mencegah cedera

Harus dipahami bahwa somnambulisme tidak mengecualikan konsekuensi, baik untuk pasien maupun untuk lingkungannya. Oleh karena itu, sebelum berpikir tentang cara menghilangkan sleepwalking, perlu untuk memberi seseorang seseorang yang menderita somnambulism dengan perlindungan tertentu terhadap cedera selama berjalan dalam mimpi. Penting untuk mengetahui aturan tertentu yang harus diikuti jika ada seseorang di rumah Anda yang berjalan di malam hari.

  1. Jika ada kesempatan seperti itu, maka disarankan agar seseorang berada di ruangan yang sama dengan orang gila untuk memperhatikan koeksistensi dalam waktu.
  2. Anda perlu tahu bahwa orang di negara ini tidak merespons sentuhan atau suara biasa. Namun, air dingin dapat membantu keluar dari "kesurupan". Karena itu, Anda bisa meletakkan lap basah di sisi tempat tidur di lantai, atau baskom kecil dengan air dingin. Ketika seseorang menyentuh cairan dingin dengan kakinya ketika dia bangun dari tempat tidur, dia akan berhenti dan berbaring di tempat tidur.
  3. Matikan peralatan rumah tangga, sembunyikan benda-benda tajam dan benda-benda berbahaya.
  4. Kunci. Penting bahwa semua pintu ditutup. Sangat diharapkan bahwa mereka tidak bisa dibuka oleh orang gila. Jika memungkinkan, disarankan untuk meletakkan bilah di jendela.
  5. Jika memungkinkan, singkirkan sudut tajam pada furnitur.
  6. Sebelum pasien pergi tidur, lepaskan barang-barang dari lantai agar ia tidak tersandung.

Metode pengobatan

Terapi dapat mencakup pengobatan dan komunikasi dengan psikoterapis. Harus ditunjuk oleh spesialis saja. Mungkin termasuk yang berikut ini.

  1. Sesi psikoterapi. Mencari bantuan dari spesialis dalam situasi apa pun, terutama jika Anda tidak tahu alasan yang memengaruhi timbulnya kondisi ini.
  2. Penggunaan agen farmakologis. Obat penenang dan antidepresan yang paling sering diresepkan. Adalah penting bahwa dosis dan lamanya pemberian ditetapkan hanya oleh spesialis khusus, dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien, serta tingkat keparahan dari perjalanan berjalan dalam tidur.
  3. Antikonvulsan diresepkan dalam situasi di mana ada somnambulisme sekunder (di hadapan epilepsi nokturnal).
  4. Antagonis obat-obatan medis. Situasi di mana sleepwalking terjadi saat minum obat.
  5. Terapi penyakit yang mendasarinya. Jika diketahui bahwa beberapa penyakit memicu terjadinya sleepwalking, pengobatan diarahkan untuk menghilangkan penyakit ini.

Tindakan pencegahan keamanan

Untuk mengurangi kemungkinan berjalan dalam tidur, Anda harus mengikuti rekomendasi tertentu.

  1. Menolak merevisi acara TV dan film psiko-emosional, terutama di malam hari dan di malam hari.
  2. Jaga olahraga ringan sepanjang hari. Di malam hari, selamatkan diri Anda dari beban seperti itu, lebih baik berjalan-jalan di taman.
  3. Hentikan kebiasaan buruk dan penggunaan narkoba yang tidak sistematis. Anda harus memahami bahwa minum obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan berjalan sambil tidur.
  4. Patuhi aturan tidur yang sehat. Perhatikan ritme harian Anda. Tidurlah satu kali setiap hari, disarankan hingga pukul 23:00. Ingatlah untuk tidur setidaknya delapan jam.
  5. Jangan lupa untuk mengudara ruangan sebelum tidur.
  6. Jaga kegiatan santai. Misalnya, Anda dapat melakukan pijatan atau mandi dengan aromaterapi, yoga.
  7. Berperang melawan stres. Seseorang harus memahami bahwa seringkali ketegangan saraf yang kuat menyebabkan berjalan dalam tidur, oleh karena itu, disarankan untuk belajar menenangkan sarafnya.

Sekarang Anda tahu bagaimana memperlakukan seseorang dengan somnambulisme. Anda perlu tahu bahwa tidak setiap kasus memerlukan intervensi medis yang mendesak. Ingat aturan perilaku dengan seseorang berjalan dalam mimpi, jangan lupa tentang kemungkinan cedera.